Panowie zami wiecie jak sytuacja sięma nie jestem pierwszy który tak zrobił, potrzebuje waszej pomocy, nie zrobiłem badań, wiem że wpowinienem ale z powodu swojego wieku nie jestem w stanie sam ich wykonać, na następny raz się poprawie i wszystko zrobie lepiej, badań nie mam Zmieniony przez - Jojcek w dniu 2018-07-01 11:56:18
Witam Chciałbym zacząć pierwszy cykl Wiek 35lat 188 wzrostu 84kg parę lat na siłowni Mam pytanie czy ta rozpiska jest ok? ZAKUPIONY TOWAR 3 fiolki Testosteron enanthate 250mg / ml 10 ml / fiolka 2 opakowania HCG 5000 jm 1 pudełko Aromasin 20mg / tab, 40 tabs 2 blistry Tamoxifen 20mg / tab, 40 tabs 2 blistry Clomid 50mg / tab, 40 tabs Rozpiska: [...]
[...] troszki fatu na plecach. Np. ramie i przedramie zawsze jest wolne od fatu. Podczas aerobow nie trace praktycznie obwodu ramienia. Po kumplu nie widac z kolei tak oponki. Na pierwszy rzut oka masywna sylwetka z troche gorszej jakosci masa miesniowa. On z kolei przy aero traci troszki wszystkie wymiary. Poprostu to co wydaje sie byc [...]
lol, proste że pompa Ci zejdzie po cyklu z kretki ale zawsze spory procent nowo nabytej siły zostanie. zresztą wątpie żeby kretka nie zadziałała po raz pierwszy nawet na osobe z długim stażem. to poprostu nowy impuls dla organizmu. na koniec powiem tyle, ćwiczcie jak chcecie, każdy robi to co lubi i robi to jak chce. tylko dziwi mnie podejście co [...]
[...] 20mg i trzymaj estro nisko może zejdzie, zamiast boldka dał bym npp na stawy w sam raz W poniedziałek robię morfologie żeby zobaczyć jak estro teraz (w piątek poleciałem już pierwszy strzał bolda, a wczoraj zjadłem pół tabletki ari jak zaczął mnie pięć sutek). Bolda chce w małych dawkach żeby zobaczyć jak na niego reaguje + chciałbym przestać [...]
Słuchaj też właśnie dostałem tego teścia i widzę go po raz pierwszy. Z napisów na opakowaniu wyczytałem że 1amp. zaiwera 500mg enethate, jeżeli tak jest naprawdę to jest to git towarek. Po ile u Ciebie chodzi. Pozdrawiam
czyli nie smażyc piersi, a gotowac? jeśli chodzi o płatki owsiane z rodzynkami, to jest to mój pierwszy posiłek rano i raczej nie chciałbym ich widziec jeszcze raz po południu poproszę więcej info odnośnie przyrządzania piersi, bo mam braki w tej kwestii ogólnie bardzo lubię jeśc zestaw pierś+ryż, także na pewno jadłbym ze smakiem gydyby [...]
[...] to samo co zwykły king kong, różni się tym że podczas lootu kładziemy ręce 2x :). Divine Roll - Zakończenie skoku gdzie biegacz robi przewrót - ręce, ramię i bark mają pierwszy kontakt z ziemią, przeciwnie do nóg. Dash Vault - Przeskok przez przeszkodę. Podobny do Thief vault lecz wykonywany po nabiegu na wprost przeszkody. Wybijamy się [...]
Jak cos to susta i prop po niej ale u Ciebie na pierwszy cykl jak juz wybrales prop to nie kombinuj dalej. Jak teraz dasz suste to raz ze wejdziesz w cug i polecisz jeszcze kilka viali susty jak znam zycie bo Ci sie spodoba a dwa po suscie odblok robisz po 3 tygodniach, przedłuzysz cykl, wiecej na hcg wydasz i ogólnie wieksze prawdopodobieństwo ze [...]
[...] męskie o mistrzostwo Starego Kontynentu rywalizowały w 1963 roku we Wrocławiu. W Katowicach reprezentacja prowadzona przez Tomasza Herkta i Andrzeja Nowakowskiego zdobyła pierwszy w historii złoty medal ME, a we Wrocławiu podopieczni trenera Witolda Zagórskiego zostali wicemistrzami Europy. Polscy koszykarze, którzy po raz ostatni [...]
[...] szkodliwe ponieważ może wpływać na spalanie mięśni. Śniadanie możesz spożyć ok. 1-2 godzin przed biegiem , to samo tyczy się kawy. 3)biegam póżno bo około godz 9 rano i pierwszy posiłek jest o godz 11 Nie widzie tutaj pytania ? 4)mam tylko 3 posiłki,ale nie obfite,czy powinnam jeść np co 2 godz i mieć 4 posiłki?czy to nie za często? Tak [...]
Ze strony organizatora ZAPRASZAMY na: (1) !!!__Mistrzostwa Polski Kettlebell Lifting 2020____!!! (2) !!!__Mistrzostwa Polski Pierwszego Kroku 2020__!!! Harmonogram · sobota, 21 marca 2020 Ważenie zawodników 10:00 – 11:00 Starty 12:00 – 20:00
Jak mam brac 200mg tygodniowo prolki tzn. ze dwie ampulki na raz? Bo w jednej jest 100mg. Dobrze rozumiem? javascript:%20test('');Czy wielkosc dawki jest odpowiednia? Moj pierwszy cykl, waga 90kg, staz 2lata. Pozdrawiam
Co do treningów: 3 razy w tygodniu FBW, martwy ciąg, wyciskanie na płaskiej, przysiady (z obciążeniem ofc), podciągnie na drążku i raz w tygodniu 40min biegania oraz 2 godziny WF (lekki wysiłek) Okres postu: 20 godzin Uczta: 4 godziny Pierwszy posiłek po treningu, wcześniej tylko woda/herbata (bez cukru), czasami cola zero. Co do obwodów, nie mam [...]
[...] ceny, godziny zajęć, oficjalne powiadomienia) i będę mógł oficjalnie powiadomić wszystkich i zaprosić do wspólnego udziału. Na zakończenie dodam tylko, że staż po raz pierwszy w Polsce będzie miał charakter otwarty, dlatego zapraszamy zainteresowanych bez względu na obecnie ćwiczony system i własne doświadczenie, a także chcących [...]
[...] badanie jest niezwykle odkrywcze i wręcz przełomowe, i to nie tyle nawet z uwagi na kapsaicynę (tu naukowcy testowali dodatkową hipotezę), ale ze względu na fakt, że po raz pierwszy dowodzi kluczowej roli tlenku azotu w zjawisku hipertrofii mięśni w odpowiedzi na przeciążenie i tłumaczy mechanizm tego zjawiska. Mówiąc krótko: dobrze wiemy, że [...]
[...] #3 w rankingu UFC) z Khamzatem Chimaevem (9-0, 3-0 w UFC), o którym mówiło się w mediach od wielu dni. Walka odbędzie się na dystansie pięciu rund. Edwards zawalczy po raz pierwszy od ponad roku, Brytyjczyk ostatni pojedynek stoczył w lipcu zeszłego roku pokonując Rafaela dos Anjosa. 29-latek jest na fali ośmiu kolejnych zwycięstw po pokonaniu [...]
Co tu duzo pisac, klate i kaptury masz konkretne, tylko szkoda ze jak duza czesc trenujacych nie cwiczysz brzucha, mogl bys jeszcze pokazac jakie masz nogi, ale i tak widac na pierwszy rzut oka ze pakujesz. Pozdro i narka. ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze
[...] shuai jiao. W ostatnich latach shuai jia zaczęło rozwijać się na Ukrainie - w zeszłym roku uczestniczyli już w turnieju w Chinach. W Polsce shuai jiao pojawiło się po raz pierwszy w latach 90. W Poznaniu zaczął je propagować instruktor Wing Chun, który wcześniej uprawiał judo, i zaczął poznawać shuai jiao podczas wyjazdów do Chin. Ale to nie [...]
KTO W 100% CZYSTY?
